质量互变规律给我们的方法论启示是：

正确答案：C

花生十三方法解析

关键词定位。定位考点'质量互变规律''方法论'。哲理对应：量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果，既要重视量的积累脚踏实地，又要抓住时机促成质的飞跃，C正确。'维持现状'否认发展，排除A；'只求速成'忽视量变积累，排除B；质变不能凭空发生，排除D。确认答案为C。

原解析

量变是质变的必要准备，质变是量变的必然结果，要脚踏实地又善抓机遇。故选C。