睡眠拖延：指个体在无外部障碍的情况下，仍迟迟不肯按预定时间上床入睡的行为倾向。根…

正确答案：C

花生十三方法解析

用要素法解定义判断。睡眠拖延要素：①无外部障碍；②仍迟迟不肯按预定时间上床入睡。C项员工明知次日早班仍刷短视频至凌晨，一再推迟上床，无外部障碍且主动推迟，要素齐备。A因夜班无法早睡是外部工作原因，B因焦虑入睡困难是入睡障碍而非不肯上床，D早早上床安然入睡是正常作息，均不符。确认答案为C。

原解析

要件：无外部障碍、主动推迟上床。C项刷视频一再推迟，符合定义。A是外部工作原因，B是入睡障碍，D正常作息。