明代“‘戚继光’抗击的侵扰势力”是：

正确答案：C

花生十三方法解析

本题用常识判断-高频考点定位（明代军事）。戚继光抗击的侵扰势力是倭寇：练戚家军创鸳鸯阵，台州九战九捷，与俞大猷共平东南沿海倭患，C项。准噶尔为清代西北边患，沙俄侵扰黑龙江流域，缅军犯滇为清中期，均非戚继光所抗。故选C。

原解析

戚继光明代率军抗击东南沿海日本海盗倭寇侵扰，击退多次袭扰。A准噶尔是清代西北蒙古势力，B沙俄为俄国北方威胁，D缅军为西南缅甸入侵，均非其抗击对象，故正确答案为C倭寇。