“长期熬夜”的健康影响是：

正确答案：C

花生十三方法解析

本题用常识判断-常识法（健康常识）。长期熬夜的健康影响：影响免疫、内分泌与认知功能，增加心脑血管疾病风险，应规律作息，C项。增强体质、延年益寿、毫无影响均为错误认识。故选C。

原解析

长期熬夜主要干扰生物钟，直接影响免疫、内分泌及认知功能，故C正确。B、A、D虽与熬夜相关，但属于间接或部分影响，非最直接核心损害。