下列关于上巳节曲水流觞习俗的说法，正确的是？

正确答案：D

花生十三方法解析

切入点：看到“曲水流觞”先锁定上巳节的核心仪式，那是三月上巳在水边祓禊祈福、酒杯顺流而饮的雅集。A项踏青虽与上巳相关，但“曲水流觞”特指水边宴饮而非单纯郊游，偷换概念；B项祭灶是腊月二十三的灶神节，与上巳无关；C项登高插茱萸是重阳节习俗，时间差远了。D项直接点明“三月上巳祓禊流觞”，与题干完全对应。确认答案为D。速记：三月上巳水边禊，流觞曲水醉春堤。

原解析

上巳节即农历三月上巳日，核心习俗为临水祓禊（沐浴祈福）及曲水流觞宴饮，故D正确。A踏青为清明习俗，B祭灶为腊日习俗，C登高为重阳节俗，均非上巳节核心。D项直接对应题目所述节俗。